Trénink

Měsíc	Plavání	Kolo	Běh	Ostatní
Leden	63.3	976	235	16h posilovna, 13 x sauna, 10,5h strečink, 13 x jóga, 5h lyže, 359km běžky
Únor	54.8	491	157	6h posilovna, 10 x sauna, 9h strečink, 7 x jóga, 471km běžky
Březen	45.3	472	204	6h posilovna, 5 x sauna, 8h strečink, 6 x jóga, 92km běžky
Duben	35.1	1119	248	5h posilovna, 5 x sauna, 6,5h strečink, 4 x jóga
Květen	46.3	1609	222	3,5h posilovna, 7 x sauna, 4,5h strečink, 2 x jóga
Červen	41.1	1145	207	4h posilovna, 7 x sauna, 5h strečink, 1 x jóga
Celkem:	285.9 km	5812 km	1273 km

Ondrateply.cz