Ondra Teplý

Trénink

Dnes

Plavání:
6h Říčany
Kolo:
na plavání + 18:30h MTB Úvaly
strečink

Zítra

Plavání:
6h Říčany
20h jóga fitko Mamut Úvaly

Závody

Middle Triatlon Labe Aréna - 1,9-90-21km
6.6.2020 - bude za 3 dny

Krčský kros - běh 4km
9.6.2020 - bude za 6 dní

FMB 14ka Kolín - běh 15km
13.6.2020 - bude za 10 dní

Kilometrovník

Galerie

Videa 2020

cvičení 15 - dynamický srečink

video cvičení 15 - dynamický srečink

cvičení 14 - regenerace

video cvičení 14 - regenerace

cvičení 13 - gumy

video cvičení 13 - gumy

cvičení 12 - schody

video cvičení 12 - schody

cvičení 11 - dýchání

video cvičení 11 - dýchání

cvičení 10 - válec

video cvičení 10 - válec

cvičení 9 - sezení

video cvičení 9 - sezení

cvičení 8 - strečink

video cvičení 8 - strečink

cvičení 7 - břicho

video cvičení 7 - břicho

cvičení 6 - veslo

video cvičení 2 - veslo

cvičení 4 - kolo 1

video cvičení 2 - kolo 1

cvičení 3 - dřepy a kliky

video cvičení 2 - dřepy a kliky

cvičení 2 - bederka

video cvičení 2 - bederka

cvičení 1 - střed těla

video cvičení 1 - střed těla

Archiv

Počasí

In-počasí

Návštěvnost

TOPlist