Výsledky Jana 2020

Závody

datumzávoddistancevýsledekumístění
kategorie/celkově
28.9.Ocelová pětkaběh 5km21:54h1/1
19.9.Brdský půlmaratonběh 21km1:49:53h6/?
5.9.2 míle Stromovka3,2km13:34min2
3.9.Swimrun0,45-3km22:29min20
3.9.Běh golf Hostivař5km22:55min3/9
12.7.Hamrman sprint0,75-20-6km1:27:38h2/90
14.6.Velká cena města Úval - tvrďákkolo + běh?1
14.6.Velká cena města Úval - běh11km1:11:22h11/39
14.6.Velká cena města Úval - kolo22,5km2:10:13h9
31.5.Modřany Ravine Runběh 10km52:33min2/38
24.5.Brdská 12běh 12km1:00:45h3/62
26.1.Jilemnická 5023km běžky klasika1:56:01h4/63
25.1.Jilemnická 508km běžky volně34:01h10/30
5.1.Novoroční lampiónový běh4,3km22:01min3/13
4.1.Jizerský night marathon17,5km běžky klasika1:29:14h3/92

Ondrateply.cz

Trénink

Dnes

Plavání: 6h Fialka
Závod: Jarní běh Europlantu - 4,5km
Ostatní: 20:00h jóga Fit na vlně

Zítra

Plavání: 6:30h Hostivař
Kolo: trenažer ve fitku
Ostatní: strečink + navečer posilovna VKFITNESS

Více o tréninku

Závody

28.3.2023 (je dnes)
Jarní běh Europlantu - 4,5km

30.3.2023 (bude za 2 dny)
Memoriál Otakara Pachmanna - 6km

1.4.2023 (bude za 4 dny)
1/2 maraton Praha - běh 21,1km

Komplet termínovka

Kilometrovník

Kompletní kilometrovník

Galerie

Galerie

Archiv

Kompletní archiv

Návštěvnost

TOPlist