Výsledky Jana 2022

Závody

datumzávoddistancevýsledekumístění
kategorie/celkově
23.10.Běh Benátky10,8km51:33min?
16.10.Klánovický půlmaraton21,1km1:48:24h14/165
1.10.2 míle Stromovka3,2km13:46min10
28.9.Svatováclavský běh3,25km14:10min1/3
25.9.Ocelák MTBMTB 30km1:53:16h2/61
24.9.Ocelová pětkaběh 5km2?:??h1/3
21.8.Štafetový závod dvojicběh 2x1x5km38:10min2/15
3.8.Triatlon Sadská0,4-20-3km56:10min2/13
31.7.Triatlon Horní Počernice0,75-20-5km1:28:38h2/51
16.7.Triatlon Konopiště0,75-20-5km1:22:08h1/101
2.7.Triatlon Příbram1,5-40-10km2:59:20h4/67
22.5.Poděbradský triatlon0,7-30-7km1:46:13h6/25
24.4.Nymburská čtvrtkaběh 21,1km47:12min2/62
12.3.Krkonošská 7050km běžky volně4:25:37h10/79
20.2.Karlův běh20km běžky klasika1:39:08h2/84
30.1.Jilemnická 5032km běžky klasicky2:46:11h1/35
6.1.Novoroční lampiónový běh5km23:24min2

Ondrateply.cz

Trénink

Dnes

Plavání: 6h Podolí
Kolo: odpoledne silnice
Ostatní: sauna + strečink

Zítra

Plavání: 6h Fialka
Kolo: odpoledne MTB
Ostatní: regenerace + strečink

Více o tréninku

Závody

3.12.2022 (bude za 6 dní)
KoloBěh Říp-Praha 50km

18.12.2022 (bude za 21 dní)
Českobrodská vánoční desítka - 10km

Komplet termínovka

Kilometrovník

Kompletní kilometrovník

Galerie

Galerie

Archiv

Kompletní archiv

Návštěvnost

TOPlist