Ondra Teplý
Trénink
Dnes
Plavání:
6:30h Hostivař
Kolo:
odpoledne koza
Zítra
regenerace + 20h jóga Mamut
Závody
Czechman - triatlon 1,9-90-21km
26.9.2020 - bude za 3 dny
VŠ liga - běh 10km
30.9.2020 - bude za 7 dní
Podzimní běh okolo Eroplantu - 7,5km
1.10.2020 - bude za 8 dní
Kilometrovník
Výsledky Jana
Závody 2012
| datum | závod | distance | výsledek | umístění kategorie/celkově |
|---|---|---|---|---|
| 1.9. | MTB Úvaly | 15km kolo | 1:05:47h | 12 |
| 28.4. | Čarodejnický běh | 1400m | ? | 1 |
| 22.4. | Újezdský duatlon | 3+13+1km | 47:45min | 13 |
| 18.3. | Českobrodská pečeť | 10km běh | 45:23min | 4/9 |