Ondra Teplý
Trénink
Dnes
Běh:
krátký přechod po kole
Kolo:
dlouhá silnice
strečink + sauna
Zítra
Běh:
odpoledne Klánovice
Kolo:
doma válce
strečink + sauna
Kilometrovník
Videa ze cvíča manželky
Body st. - Mamut Úvaly 2013
video z body st. - Mamut Úvaly 2013
Gumičky a tyč - Mamut Úvaly 2013
video ze cvičení s gumičkou a tyčí - Mamut Úvaly 2013
Posílování gumičky - Mamut Úvaly 2013
video z posilování s gumičkou - Mamut Úvaly 2013
Body st. 1 - Černý Důl 2012
první video ze cvíča z víkendu s Úvalskym fitkem Mamut v Krkonoších 2012
Body st. 2 - Černý Důl 2012
druhé video ze cvíča z víkendu s Úvalskym fitkem Mamut v Krkonoších 2012