Výsledky Jana 2023
Závody
| datum | závod | distance | výsledek | umístění kategorie/celkově |
|---|---|---|---|---|
| 18.3. | Aguatlon České Budějovice | 400m plavání + 5km běh | 29:22min | 3/17 |
| 11.3. | Pečecká desítka | běh 10km | 46:45min | 13/255 |
| 4.3. | 2 míle Stromovka | 3,2km | 13:40min | 3 |
| 4.2. | 2 míle Stromovka | 3,2km | 13:35min | 4 |
| 29.1. | Jilemnická 50 | 21km běžky klasika | 1:54:04h | 1/34 |
| 7.1. | 2 míle Stromovka | 3,2km | 13:41min | 2 |
| 5.1. | Novoroční lampiónový běh | 5km | 23:40min | 1 |
Ondrateply.cz
Trénink
Dnes
Běh: odpoledne Klánovice
Plavání: 6h Fialka
Kolo: na bazén a zpět
Ostatní: plavčík Fialka
Zítra
Plavání: před během Podolí
Kolo: 14h MTB Úvaly
Závod: VŠ liga Modřany - běh 10km
Ostatní: strečink + regenerace
Závody
25.3.2023 ( bude zítra)
VŠ liga Modřany - běh 10km28.3.2023 (bude za 4 dny)
Jarní běh Europlantu - 4,5km30.3.2023 (bude za 6 dní)
Memoriál Otakara Pachmanna - 6km Komplet termínovka
Návštěvnost