Galerie

Videa 2021

prezentace 1000 Miles

video prezentace 1000 Miles

běh Senohraby

video kolem zdolávání potoku na běhu v Senohrabech

Ondrateply.cz

Trénink

Dnes

Plavání: 6h Podolí
Kolo: odpoledne silnice
Ostatní: sauna + strečink

Zítra

Plavání: 6h Fialka
Kolo: odpoledne MTB
Ostatní: regenerace + strečink

Více o tréninku

Závody

3.12.2022 (bude za 6 dní)
KoloBěh Říp-Praha 50km

18.12.2022 (bude za 21 dní)
Českobrodská vánoční desítka - 10km

Komplet termínovka

Kilometrovník

Kompletní kilometrovník

Galerie

Galerie

Archiv

Kompletní archiv

Návštěvnost

TOPlist