Železný Chlíst

1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23

Ondrateply.cz

Trénink

Dnes

Plavání: 6h Podolí
Kolo: odpoledne silnice
Ostatní: sauna + strečink

Zítra

Plavání: 6h Fialka
Kolo: odpoledne MTB
Ostatní: regenerace + strečink

Více o tréninku

Závody

3.12.2022 (bude za 6 dní)
KoloBěh Říp-Praha 50km

18.12.2022 (bude za 21 dní)
Českobrodská vánoční desítka - 10km

Komplet termínovka

Kilometrovník

Kompletní kilometrovník

Galerie

Galerie

Archiv

Kompletní archiv

Návštěvnost

TOPlist