Plavání:
navečer koupaliště Úvaly
Závod:
Triatlon Most - 1,9-90-21km
strečink
Plavání:
ráno koupaliště Úvaly
Kolo:
odpoledne MTB venku
regenerace + strečink
Triatlon Most - 1,9-90-21km
14.8.2022 - je dnes
Márův běh - 6,2km
16.8.2022 - bude za 2 dny
Lomcovák - 5km
18.8.2022 - bude za 4 dny
distance | výsledek | umístění kategorie/celkově |
---|---|---|
200m Z | 3:02,3min | 13 |
50m VZ | 32,20s | 6 |
400m VZ | 5:45,96min | 15 |
200m M | 3:21,02min | 9 |
100m VZ | 1:12,33min | 9 |
200m PZ | 3:01,83min | 11 |
Půlmaratonská štafeta ve Stromovce - Libore dík
V sobotu proběhl tradiční Pražský maraton ve Stromovce. Letos se to extra sešlo. Příčinou bylo vypsání světového mistrovství železničářů. Vítězný Rus Khudyakov šel za kvalitních 2:24h. Loňský nejrychlejší nestároucí Petr Švarc obhájil mezi domácíma za 2:43h. Stačilo mu to na celkové 9.místo. Rekordních 36 borců se dostalo pod 3h. První češkou v cíli Radka Churáňová (2:52h), která brzy absolvuje dalekou 100ku v Číně.Hradecký půlmaraton
V neděli běžecký Hradecký půlmaraton za 1:35h na 161.místě. Na akci jsem razil s věrným závodním úvalským parťákem Láďou, který si dal za hlavní maratonskou trať (4:05h). Před cestou domu klasické vyplavání v místním 50m bazénu se saunou. V Hradci maraton vyhrál v čase 2:38h David Pecina, půlku Milan Janoušek za 1:11h. Povedená běžecká akce.