Běh:
ráno Klánovice
večerní běžky
Běh:
odpoledne Klánovice
Kolo:
doma válce
strečink + sauna
Toblach-Cortina - běžky 42km klasika
23.1.2021 - bude za 3 dny
Jilemnická 50 - běžky 50km klasicky
31.1.2021 - bude za 11 dní
KoloBěh Říp-Praha 46km
6.2.2021 - bude za 17 dní
Moraviaman 2017
Dlouhý triatlon v Otrokovicích mi bohužel nevyšel podle představ. Hlavní příčinu vidím v lehké virózce, která mě před týdnem postihla. S časem 9:45h a 14. místem nejsem spokojen. Od začátku do konce to bylo obrovské trápení ve vedru. Hlava chtěla, tělo ne. Troufnu si říc, že je momentálně na daleko víc. Časy jednotlivých disciplín za plánem. Plavání bez neoprenu 1:04h, kolo za rovných 5h a běh 3:36h. Vše na Moraviamanovi zachraňovala Majda. Vyhrála totiž ve své kategorii doprovodný běh a aguatlon (plavání + běh). Za to dostala poháry, které pro děti ze své sbírky věnoval Petr Vabroušek. Ten o vítězství na hlavních IM tratích přišel až na konci běhu. Udolal ho Lukáš Krpec (9:01h). V ženách si mistrovský titul odváží momentální jednička Helena Kotopulu (9:48h). Opět předvedla famózní běh. Předvedeným maratonským časem 3:24h porazila téměř celé mužské čelo. Odkaz na výsledky zde. 30ti minutový sestřih ČT Sport tento čtvrtek od 17:10h.Běh Konopiště
Byl to v neděli prazvláštní pocit, být s Majdou jako doprovod na běhu a nezávodit v hlavním závodě na 10km. Maximálně jsem si to ale užil. Hlavně i díky jejímu takticky vynikajícímu výkonu. Na celkem technické 1020m trati nenašla v čase 3:40min přemožitelku. Níže sestříhané video z průběhu běhu a vyhlášení.
+ další fotky
Výstup na horu Olymp
O víkendu 20.-21. května se tlupa Joudů (tým Joudrs) vydala na lov do Ledenické džungle nedaleko Českých Budějovic. Po brzkém příjezdu jsme obsadili místní tábořiště značky Sokolovna a vydali se ihned na lov. První obětí se stala skupinka Hrochů z Havlíčkova Brodu. Hroši jsou normálně hodně nebezpečná zvířata, ale my jsme je skolili poměrně snadno 11:1. Po chvilce jsem byli přepadeni bandou krvežíznivých Vampírů z Merklína. Po tuhém a napínavém boji jsme je nakonec porazili 5:4. Následoval návrat do tábořiště, vydatný oběd a zasloužený odpočinek. Čas jsme si krátili zábavou, křepčením kolem ohně a sledováním domorodých tanečnic. Těsně před soumrakem jsme vyrazili na lov do džungle ještě jednou. Tentokrát byli naším cílem Panteři až z daleké Trnavy. Z boje jsme si odnesli 8 krásných panteřích kůží (8:0). S kořistí jsme se vrátili do tábořiště a po krátké oslavě spokojeně zalehli do pytlů.Sobotní Czechman - neběželo nám to
V sobotu proběhl svátek našeho triatlonu na polovičních Ironmanských distancích (1,9km plavání + 90km kola + 21km běhu). Vše se tradičně odehrálo u pardubického písníku Hrádek pod názvem Czechman. Akce byla druhým dílem seriálu FORD CZECHMAN TOUR 2017. Sešlo se na ní extra kvalitně početné startovní pole s řadou profíků. Tím nazývám lidi, kteří nechodí do práce a mohou si tento náročný sport užívat plnými doušky.Můj hlavní závod se odehrál podobně jako před týdnem na sprintu v Poděradech. Slušné plavání na pohodu, kolo neskutečně jelo (průměr přes 39km/h). Do druhého depa jsem to přivezl v pohodovém stavu na čele početné skupiny na 11.místě. Půlmaratonem jsem se neprotrápil. Bylo to ale proti ostatním opět pomalé pod 1:30h. Postupně propadal na celkové 16.místo (6.v M35-40) za 4:20:57h. S odstupem času výsledek i čas beru. Bylo to stále z tréninku bez ladění v lehké únavě. Jen ten slabší běh mě stále leží v hlavě. Na dlouhý do Otrokovic s tím zkusím ještě něco uděla. Mám na to ještě tři týdny. Těsně před navíc zařadím krutou osvědčenou superkompenzační dietu.