Ondra Teplý
Trénink
Dnes
Běh:
krátký přechod po kole
Kolo:
odpoledne silnice
regenerace
Zítra
Běh:
dopoledne Klánovice
Kolo:
14h MTB Úvaly
Závody
Běh Modřanskou roklí - 10km
31.5.2020 - bude za 2 dny
Hostivař - Cena Ness - běh 5km
2.6.2020 - bude za 4 dny
Middle Triatlon Labe Aréna - 1,9-90-21km
6.6.2020 - bude za 8 dní
Kilometrovník
Archiv
Listopad 2010
- 27.11.2010 - Doplněny kategorie Výsledky a Termínovka
- 27.11.2010 - Po středečním na mě slušném výsledku (9km, čas 35:00min) na běžeckém zimním poháru Srch jsem dneska ráno vyměknul a na Sršský maraton neodjel. V termínovce byl naštěstí s otazníkem. Aspoň jsem stihnul předvánoční vystoupení Majdy a Filipa. Samozřejmě i dopolední spiňas s Monikou a večerní výběh s čelovkou do Klánovického lesa (asi 18km).
- 25.11.2010 - První spuštění stránek na doméně ondrateply.cz
- 18.11.2010 - Doplněny kategorie Osobní údaje, Výsledky, Osobáky, Termínovka a Odkazy
- 5.11.2010 - Vytvořen základní design a struktura stránek