Ondra Teplý
Trénink
Dnes
Plavání:
6:30h Hostivař
Kolo:
20h spinning Mamut - rezervováno
regenerace
Zítra
Plavání:
6:30h Hostivař
posilovna Mamut + 19h alpinning
Závody
Plavecké závody Vinohrady
23.11.2019 - bude za 5 dní
VŠ liga Modřany - běh 5km
30.11.2019 - bude za 12 dní
Cyklokros Čáslav
1.12.2019 - bude za 13 dní
Kilometrovník
Archiv
Listopad 2010
- 27.11.2010 - Doplněny kategorie Výsledky a Termínovka
- 27.11.2010 - Po středečním na mě slušném výsledku (9km, čas 35:00min) na běžeckém zimním poháru Srch jsem dneska ráno vyměknul a na Sršský maraton neodjel. V termínovce byl naštěstí s otazníkem. Aspoň jsem stihnul předvánoční vystoupení Majdy a Filipa. Samozřejmě i dopolední spiňas s Monikou a večerní výběh s čelovkou do Klánovického lesa (asi 18km).
- 25.11.2010 - První spuštění stránek na doméně ondrateply.cz
- 18.11.2010 - Doplněny kategorie Osobní údaje, Výsledky, Osobáky, Termínovka a Odkazy
- 5.11.2010 - Vytvořen základní design a struktura stránek