Ondra Teplý
Trénink
Dnes
Běh:
odpoledne Klánovice
Kolo:
18h krosky ČB
masáž Měcholupy
Zítra
Plavání:
6:00h Slavie
Kolo:
odpoledne kroska
20h jóga Mamut
Závody
Triatlon Mělník 0,75-20-5km
20.7.2019 - bude za 3 dny
Triatlon Sadská - 0,4-20-3km
24.7.2019 - bude za 7 dní
Challenge Prague - triatlon 1,9-90-21km
27.7.2019 - bude za 10 dní
Kilometrovník
Archiv
Listopad 2010
- 27.11.2010 - Doplněny kategorie Výsledky a Termínovka
- 27.11.2010 - Po středečním na mě slušném výsledku (9km, čas 35:00min) na běžeckém zimním poháru Srch jsem dneska ráno vyměknul a na Sršský maraton neodjel. V termínovce byl naštěstí s otazníkem. Aspoň jsem stihnul předvánoční vystoupení Majdy a Filipa. Samozřejmě i dopolední spiňas s Monikou a večerní výběh s čelovkou do Klánovického lesa (asi 18km).
- 25.11.2010 - První spuštění stránek na doméně ondrateply.cz
- 18.11.2010 - Doplněny kategorie Osobní údaje, Výsledky, Osobáky, Termínovka a Odkazy
- 5.11.2010 - Vytvořen základní design a struktura stránek